سردیوں میں دھوپ لگنے سے خارش کیوں ہوتی ہے؟ جانیے اس کی وجوہات اور آسان گھریلو علاج!

سردیوں میں جلد کی خشکی اور خارش کا قدرتی علاج

جیسے ہی سردیوں کی پہلی دھوپ نکلتی ہے، کئی لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ہلکی سی دھوپ میں بیٹھنے یا باہر نکلنے سے جلد پر خارش شروع ہو جاتی ہے۔ کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے؟ دراصل، سرد موسم میں ہوا کی نمی کم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے جلد کی قدرتی نمی ختم ہونے لگتی ہے۔ ساتھ ہی، گھروں میں ہیٹر اور گرم پانی کے استعمال سے جلد مزید خشک ہو جاتی ہے، اور یہی خشکی جلن اور خارش کی شکل میں ظاہر ہوتی ہے۔ اگر آپ بھی اس مسئلے سے پریشان ہیں، تو فکر کی کوئی بات نہیں۔

ناریل کا تیل – قدرتی موئسچرائزر

رات کو سونے سے پہلے اپنا چہرہ اور جسم ہلکے گرم پانی سے دھو کر خشک کریں۔ اس کے بعد چند قطرے ناریل کے تیل کو ہاتھوں میں لے کر نرمی سے جلد پر لگائیں اور ہلکے ہاتھوں سے مساج کریں۔ ناریل کا تیل جلد کے اندر تک نمی کو بحال کرتا ہے اور اس میں موجود اینٹی آکسیڈینٹ جلد کو محفوظ رکھتے ہیں۔

ویزلین – جلد کی حفاظتی تہہ

نہانے کے فوراً بعد جب جلد تھوڑی گیلی ہو، تو ویزلین کو اپنی جلد پر لگائیں۔ ویزلین جلد پر ایک حفاظتی تہہ بنا دیتی ہے جو نمی کو برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے اور سردیوں میں جلد کو پھٹنے اور خارش سے بچاتی ہے۔

ایلو ویرا جیل – خارش اور جلن کا فوری علاج

اگر دن میں کسی وقت آپ کو جلد پر خارش یا جلن محسوس ہو، تو ایلو ویرا جیل کا استعمال کریں۔ چند قطرے ایلو ویرا جیل ہاتھ میں لے کر متاثرہ جگہ پر لگائیں اور نرمی سے مساج کریں۔ اس کا ٹھنڈا اثر فوراً سکون پہنچاتا ہے اور جلد کی سوزش کو کم کرتا ہے۔

زیتون کا تیل – جلد کو جوانی اور نرمی بخشے

رات کو سونے سے پہلے زیتون کے تیل کا ہلکا سا مساج کریں اور اسے پوری رات اپنی جلد میں جذب ہونے دیں۔ زیتون کا تیل نہ صرف جلد کی نمی بحال کرتا ہے بلکہ اسے اندرونی طور پر مضبوط بھی بناتا ہے، جس سے جلد صحت مند اور نرم و ملائم رہتی ہے۔

نتیجہ

یہ تمام قدرتی اجزاء آپ کی جلد کو سردیوں میں خارش اور خشکی سے بچانے کے لیے بہترین ثابت ہو سکتے ہیں۔ مہنگی کریموں اور لوشنز پر پیسے ضائع کرنے کے بجائے ان آزمودہ قدرتی طریقوں کو اپنائیں اور اپنی جلد کو قدرتی چمک واپس دلائیں۔